Zoom sur : L’aloe vera

L’aloe vera est une plante originaire des régions méditerranéennes, conne depuis des millénaires ( déjà dans l’Egypte et la Grèce antique) qui possède de nombreuses vertus impressionnantes.

La pulpe d’aloe vera, sorte de gel visqueux assez épais a la faculté de soigner presque tous les maux.

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Zoom sur cette plante aux vertus médicinales incontestées.

Le plus connu des usages : en pommade

En usage externe, l’aloé vera fait des miracles. En effet voici quelques unes de ses vertus :

  • Apaisante
  • Hydratante
  • Soigne les brûlures
  • Soulage les piqûres d’insectes
  • Soulage les démangeaisons
  • Facilite la régénération cellulaire
  • Stimule la production de collagène
  • Lutte contre le vieillissement cutané
  • Cicatrisante

Rien que ça !!!

Utilisation

Rien de plus simple : appliquer du gel d’aloe vera sur la partie souhaitée. Bien masser jusqu’à ce que l’aloe pénètre bien dans la peau.

En cas de brûlure ou de piqûre : inutile de masser la zone. Appliquez simplement une bonne couche de gel et laisser la magie opérer.

Vous pouvez également inclure l’aloe vera à vos cosmétiques maison!

L’aloe vera est LE reflex à avoir en cas de petit bobo, de peau sèche, de rougeurs, de boutons de moustiques, de fesses rouges ( du bébé, ou pas).

Additionnée à l’huile de coco, elle constitue un excellent masque réparateur pour vos cheveux !

Comment le choisir ?

Il est primordial de choisir un gel d’aloe vera le plus pur possible, bio ( il en existe pur à 99% en cosmétique), sans un maximum de produits ajoutés.

On peut également acheter des feuilles d’aloe vera ou une plante entière. Il suffira alors d’en extraire le gel pour l’appliquer sur la peau.

Ou en acheter ?

En magasin bio, certaines pharmacies, sur internet.

Certaines marques sont intéressantes et plutôt cleans :

Pur’Aloe

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Lily of the desert

En usage interne

Le gel d’aloe vera est capable de soigner le corps à l’extérieur, mais aussi à l’intérieur! Usage moins connu, il n’en est pas moins efficace et surprenant!

  • Riche en vitamines A, B1, B12, C, E entre autres
  • Riche en minéraux indispensables au fonctionnement du corps ( calcium, fer, magnésium, potassium…)
  • Stimule les défenses immunitaires
  • Anti-inflammatoire
  • Contre la constipation
  • Contribuerait à traiter le diabète de type 2
  • Soigne les lésions buccales grâce à ses vertus anti-bactériennes
  • Calme les troubles digestifs
  • Calme les remontées acides
  • Tonifie l’organisme
  • Protège l’organisme des bactéries et virus .

Comment l’utiliser ?

Il convient de boire du gel pur, sans aucun ajout d’additif en tout genre, bio si possible, le matin à jeun à raison d’une cuillère à soupe.

Il est utile de réaliser une cure à chaque changement de saison, afin de prévenir les coups de froids et autres maladies ( surtout hivernales).

Cependant, il est à éviter pour les femmes enceintes. En effet, l’aloe serait à l’origine de fausses couches.

Ou le trouver ?

En magasin bio, dans certaines pharmacies et sur internet.

Voici quelques produits :

Pur’Aloe

Lily of the desert

Nu3

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